気分転換でHappy Life

ストレスを上手に発散!

気分転換するなら外に出てリフレッシュしましょう

サイトについて

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看護師歴12年の私がこのサイトの管理人です。12年も看護師を続ける事ができたのは、上手く気分転換ができているおかげだと思います。看護師はストレスが多くなる仕事ですので、ストレスに負けないよう上手に気分転換をしなくてはいけません。このサイトでは自分の体験も含め、色々な気分転換方法をご紹介しています。このサイトのお問い合わせはこちら

外に出てリフレッシュ

気分転換するなら外に出掛けましょう。毎日忙しい人や休みがなかなか取れない人でも、東京都内の癒しスポットで気分転換ができます。また、休みを利用して、一人日帰り旅行も気分転換には最高です。都内からアクセスの良い場所を選べば疲れずに楽しめます。近場でも非日常的な時間を過ごす場所はたくさんありますし、わざわざ有給を取る必要もありません。毎日ハードに仕事をこなす看護師は気分転換しないと潰れてしまいますので、思い立ったらすぐにでも癒しスポットへ足を運びましょう。

  • 手軽に行ける都内の癒しスポット

    手軽に行ける都内の癒しスポット

    気分転換に出掛けたいけど時間も無いし遠出は面倒と考える人は、都内で楽しめる癒しスポットへ足を運んでみましょう。人気があるのは、大人のプラネタリウムを体感できる「満天」や、心を穏やかにする書をゆっくり観る事ができる「相田みつを美術館」。童心に戻って子供と一緒に楽しめる「サンシャイン水族館」がおすすめです。どれも時間が経つのを忘れて楽しめるスポットです。また、非日常の世界を楽しむなら現代美術館付属の図書館もおすすめです。日頃触れる事が無い美術品に関する書を読むと、色々な発見を楽しむ事ができます。

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  • 一人で楽しめる日帰り旅行

    一人で楽しめる日帰り旅行

    外で気分転換するならやはり旅行が良いという人は、面倒が少ない日帰り旅行がおすすめです。最近は女性の一人旅も当たり前になっていますし、都内からアクセスが良い場所でも楽しめるスポットはたくさんあります。中でもパワースポットで有名な「三峰神社」は、マイナスイオンパワーが貰える場所です。また疲れた身体はやはり温泉という人は直行バスで行く「草津温泉」や、色々な楽しみ方ができる「大洗町」も女性の一人旅におすすめの場所です。勝手気ままな一人旅を堪能して気分転換しましょう。

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